L'heure de sommeil dont vous disposerez dimanche matin sera également bénéfique sur votre coeur.
Une étude suédoise montre que si le passage à l'heure d'été augmente le risque de crise cardiaque, le passage à l'heure d'hiver, lui, réduit légèrement ce risque.
Les chercheurs de l'Institut Karolinska de Stockholm ont démontré que pendant la semaine qui suit le passage à l'heure d'été, où les horloges sont avancées d'une heure, le nombre d'infarctus augmente de 5 %.
On n'observe pas une différence aussi significative à l'automne, lorsque les montres sont reculées d'une heure. Les résultats significatifs concernent le lundi suivant le changement d'heure: le nombre de crises cardiaques y chute aussi de 5 %.
Ces variations du nombre d'infarctus seraient étroitement liées aux effets du changement d'heure sur les habitudes de sommeil et les rythmes biologiques.
Les résultats complets sont publiés dans le New England Journal of Medicine.
Radio Canada
Ven 31 Oct - 22:52